In diesem Ratgeber wird erfrischend bunt auf 30 Seiten erklärt, wie man sich mit der richtigen und gesunden Ernährungsweise vor einer Virusinfektion schützen kann. Darüber hinaus wird gezeigt, welche Naturheilmittel und Nahrungsergänzungen den Körper bei einer Infektion unterstützen können. Viele Tipps und Rezepte für die eigene Anwendung und Gesundheit!